Dětský koutek

Všechny maminky (zajisté i tatínkové) jistě ocení možnost hlídání svých ratolestí v dětském koutku.

Dětský koutek je prosklený, což vám umožňuje kontrolovat počínání svých dětí přímo z posilovny. V době cvičebních hodin aerobiku nebo spinningu se o vaše zlatíčka postará náš personál a vy se můžete nerušeně věnovat péči o vaše tělo. Z bezpečnostních důvodu není dětem dovoleno pohybovat se mimo tento koutek.

Provoz dětského koutku je po celou dobu otvíracích hodin fitness.

Odborný dohled nad Vašimi dětmi je zajištěn v tyto hodiny :

pondělí	8:30 - 12 hod.
úterý	9:00 - 12 hod.
středa	9:00 - 12 hod.
čtvrtek	9:00 - 12 hod.
pátek	9:00 - 12 hod.
sobota
neděle

Pobyt dětí v dětském koutku mimo hodiny s dohledem je pouze na vlastní odpovědnost rodičů nebo doprovodu, který je odpovědný i za případné způsobené škody.

Obsluhu TV a DVD provádí na požádání personál fitness.

Prosíme rodiče, aby upozornili děti na ohleduplné chování k ostatním dětem a hračkám a při odchodu z koutku uklidili hračky na své místo.

Přezouvejte děti do domácí obuvi.

Vstup do cvičebních prostor fitness je z bezpečnostních důvodů dětem zakázán.

Přejít do videogalerie

NOVÉ LEKCE - FIT KICK BOX a HEAT program.

[20. 2. 2012]

Rozšiřujeme nabidku lekcí a nové aktivity FIT KICK BOX od 7.3 středa 20 hodin,Zároveň rozšiřujeme HEAT program o nový čas středa od 17 hodin.

FIT KICK BOX od 7.března

[20. 2. 2012]

Fit kickbox je fitness trénink, který kombinuje prvky moderního bojového sportu kickboxu a kruhového tréninku. Akční formou tak napomahá vylepšit Vaši fyzickou kondici, posílit partie celého těla a zároveň upustit páru z každodenního stresu. Trénink zahrnuje práci na boxovacích pytlích, posilování s váhou vlastního těla a zároveň využívá i dalsich pomůcek jako jsou např. bosu, TRX, činky, medicimbaly apod. Každá hodina je rozdělena do tří fází. První fáze představuje zahřátí a stretching, druhá fáze je dynamická a třetí a zaroven poslední faze je posilovaci.Každou středu od 20 hodin cvičí Tereza.

Přejít do archivu