David Cirkovský

David Cirkovský

Instruktor Schwinn Cycling a H.E.A.T. Program

Kvalifikace:

  • SILVER LEVEL Schwinn Cycling Instructor
  • FITNESS SOLUTION workshops
  • SFA Convention - periodizace
  • SFA Convention - Interval Training
  • SFA Convention - Stratching
  • SC workshop - tepová frekvence
  • SC workshop - komunikace
  • H.E.A.T. program instruktor - LEVEL I

_thumb_39392 _thumb_39393
bara1 bara2 hustopece1
hustopece3 chrudim2 chrudim3
chrudim4 chrudim6 chrudim8
KPZ chrudim1 TrasaB-0(3) TrasaB-0(4)
TrasaB-0 TrasaB-1(2) TrasaB-1(3)
TrasaB-2(1) TrasaB-2(3) TrasaB-2(4)-2
TrasaB-2 sumava1

MĚŘENÍ TĚLESNÉ KONDICE ve FITNESSRELAX.

[13. 9. 2019]

V pondělí 16.září proběhne od 16 hodin bezplatné měření kondice .JEDNÁ SE O NEINVAZIVNÍ BEZBOLESTNÉ VYŠETŘENÍ ,BĚHEM KTERÉHO NÁŠ PŘÍSTROJ ZJISTÍ V JAKÉ KONDICI SE NACHÁZÍ VAŠE SRDCE , PLÍCE , STŘEVA , JÁTRA ....NA MÍSTĚ ZÍSKÁTE KOMLEXNÍ VYHODNOCENÍ TESTU A RADY, JAK PŘÍPADNÁ ZDRAVOTNÍ RIZIKA ŘEŠIT. Rezervace ve fitness.

CO DĚLAT PRO RYCHLÉ VYTVAROVÁNÍ POSTAVY? STŘÍDAT AKTIVITY.

[8. 9. 2019]

Je-li vaším cílem zhubnout a mít pěknou vysportovanou postavu, pak střídejte různé sporty.Kruhový trénink (úterý a středa ), kardio cvičení HEAT program,nebo cycling  i cvičení se zátěží v posilovně a nezapomínejte ani na jógu.Nabízíme power jogu , hatha jógu a klasickou  jogu. Sportovní aktivity různě střídejte, tak si vaše tělo nevybuduje zvyk a cvičení bude stále účinné.

Přejít do archivu

Zaregistrujte svoji e-mailovou adresu k odběru novinek. Pro zrušení odběru informací vyplňte svoji e-mailovou adresu ještě jednou.