AEROBIC MIX s Lenkou .
[4. 6. 2021]
Lekce aerobiku s posilováním nově v pondělí od 19 hodin.Přidej te se k nám a zpevněte postavu do letních šatů.
Nová lekce - dopoledne od 9 hodin lekce jogy s Luckou
[26. 5. 2021]
Lekce vycházející především z jógy, ale také dynamické neuromuskulární stabilizace (DNS) a přirozeného pohybu. Budeme se hýbat, dýchat, hrát si i relaxovat, vnímat své tělo. Práce nejen s tělem, ale i myslí. Ideální pro lidi začínající s pohybem, ale i ty kteří jsou zvyklí sportovat a chtějí se hýbat správně
