Kontakt

kontakt

 

Discovery s.r.o.

Prusíkova 2577/16 (vchod z ulice Bašteckého)
15500 Praha 5 - Velká Ohrada
 
Recepce - rezervace lekcí :
tel.:          +420 602 600 342  nebo na  http://rezervace.fitnessrelax.cz/
Fakturace :
mobil:     +420 774 226 091    
              
e-mail :   info@fitnessrelax.cz
 
 

Provozní doba:

Po-Čt 7:00-22:00

Pá 7:00-21:00

So-Ne 9:00-21:00

Státem uznané svátky 9:00-21:00


Zvětšit mapu

 

IČO: 25121596         DIČ: CZ25121596

Lekce PILATES vhodné pro všechny věkové kategorie.Čtvrtek od 18:30 s Lenkou.

[17. 10. 2018]

Pilates je cvičební systém, který zlepšuje funkci svalové kontroly, flexibilitu těla, sílu a dýchání. Cvičení Pilates je zaměřené na posílení svalů celého těla, zejména hlubokých břišních a zádových svalů a svalů pánevního dna. Tím, že metoda klade důraz na zpevnění hlubokých břišních svalů jako opory pro páteř, je páteř méně namáhána. Veškerý pohyb zde vychází ze stabilního středu - tzv. Powerhouse (centrum síly) do všech periferních částí těla. Od 2.listopadu i v pátek od 17 hodin s Kamilou.

Lekce SCHWINN CYCLINGU startují již v pondělí v 17.9 .

[11. 9. 2018]

Šlápněte si do pedálů s Mirkem každé pondělí a s Pavlem každé úterý.

Přejít do archivu

Zaregistrujte svoji e-mailovou adresu k odběru novinek. Pro zrušení odběru informací vyplňte svoji e-mailovou adresu ještě jednou.