Kosmetika

AKCE pro klientky a klienty našeho fitness

Přijďte si odpočinout a nechte se hýčkat při kosmetických procedurách.

Nabízíme samostatné úkony, ale hlavně kosmetické balíčky, které zaručí, že Vaše pokožka obličeje, krku a dekoltu bude krásná, čistá a zdravá.

Používáme kosmetiku ALLISA BEAUTÉ ,která využívá přírodní láteky, extrakty z exotického ovoce, mořské řasy a výtažky z bylin. 

Allisa Beauté nabízí několik druhů ošetření jako např. Hydra, Thalasso ,Argan, Lift Age, Caviar. K ním se přidává účinnost bioaktivních látek např. kolagen, elastin, kyselina hyaluronová, vitaminy A, C, E, retinol  atd.

Našim cílem je poskytnout Vám komplexní péči nejen o pokožku, ale i ducha a navodit příjemný pocit klidu a odpočinku  v příjemném prostředí.

Těší se na vás Táňa- tel.č. 777 162 920

kosmetika

Tabata jóga - celosvětový hit nově v našem rozvrhu

[6. 1. 2020]

Tabata jóga umožňuje kombinovat výhody tabaty a jógy. Podporuje nárůst síly a kardiovaskulární zdatnost a zároveň prohlubuje stabilitu a anatomické porozumění jógovému učení a tím pomáhá předcházet úrazům.

Intervalový trénink se může lišit v časování, ale obvyklá struktura je 4 minuty a doba odpočinku je věnována jógovým pozicím. Cvičení zahrnuje prkna, boční prkna, výpady, dřepy a zdvihy inspirované jógou.

Výhody tabata jógy :

Podporuje zdravé hubnutí

Buduje základní sílu

Má menší dopad na klouby ve srovnání s typickými tabata cvičeními

Rozvíjí štíhlé, silné svaly

Urychluje metabolismus

Šetří čas při cvičení ve srovnání s lekcemi jógy a tradičními cvičeními.

Lekce úterý v 9.00 hod a pátek v 18 hod......těší se na Vás Nina

NOVÁ ÚTERNÍ LEKCE od 18 hodin .

[2. 1. 2020]

Instruktorku lenku Vám představíme v ukázkové lekci v úterý 7.ledna. Aerobiková lekce je po svátcích to co tělo potřebuje, vyzkoušejte novou posilu našeho instruktorského týmu. 

Přejít do archivu

Zaregistrujte svoji e-mailovou adresu k odběru novinek. Pro zrušení odběru informací vyplňte svoji e-mailovou adresu ještě jednou.