![](https://7d687baa21.clvaw-cdnwnd.com/17b794f06dc49fd31ce8fc566929453a/200000119-dd9d0dd9d2/IMG_5869.jpg?ph=7d687baa21)
Fitnessrelax.cz
Solarium
Nabízíme horizontální a vertikální solária
![](https://7d687baa21.clvaw-cdnwnd.com/17b794f06dc49fd31ce8fc566929453a/200000006-521fc521fe/main_orig.jpg?ph=7d687baa21)
Proč solárium ?
Lidské tělo je závislé na příjmu energie ze slunečních paprsků. V zimních měsících je tento příjem až o 75% menší. Sluneční záření v našem těle pomáhá vytvářet vitamín D a vápník. Nedostatek vitaminu D se projeví únavou, sklony k depresím, ale i zvýšeným rizikem vzniku osteoporózy.
Vědeckými výzkumy bylo prokázáno, že ultrafialové paprsky stimulují buněčný metabolismus a napomáhají tím ke zvýšení lidské imunity. Dokonce i odborníci v oboru dermatologie dospěli k názoru, že malé riziko vzniku melanomu je méně nebezpečné než poškození organismu z nedostatku slunce.
Když je pokožka již zvyklá na sluneční paprsky, minimalizuje se riziko spálení. Proto je velmi vhodné kožní buňky aktivovat návštěvou solária, především před pobytem u moře nebo na horách.
Solárium je tedy správnou volbou pro člověka, který chce na pár minut utéct od všedního dne, načerpat energii, relaxovat a vychutnávat si slunce jako kdybyste leželi na prosluněné pláži.
![](https://duyn491kcolsw.cloudfront.net/files/17/171/171u28.jpg?ph=7d687baa21)
![](https://7d687baa21.clvaw-cdnwnd.com/17b794f06dc49fd31ce8fc566929453a/200000048-afc27afc2a/logoweiss_300dpi.jpg?ph=7d687baa21)
Základní pravidla pro opalování v soláriu:
- vždy používat ochranné brýle
- odstranit z pleti veškerou dekorativní kosmetiku
- nekombinovat v jednom dni opalování v soláriu a na slunci
- při užívání léků, neopalovat se bez předchozí konzultace s lékařem
- během opalovací kůry doporučujeme užívat beta-karoten
- provitamin A /beta - karoten/, který chrání vaši pokožku před škodlivým zářením, které je jedním ze zdrojů vzniku volných radikálů a tím zabezpečuje přirozené a zdravé opálení pokožky a napomáhá dosažení bronzového odstínu.
Doporučené časy dle typu vaší pokožky:
Ozařovat se můžete 5-10 dnů po sobě. Po této kůře doporučujeme měsíční přestávku. Po této době pokožka trochu zesvětlí a můžete kůru znovu opakovat. Nebo můžete pokračovat tak, že se dále budete opalovat jednou nebo dvakrát týdně. Tím si pokožku uchováte opálenou. V obou případech dbejte na to, abyste nepřekročili maximální dobu ozařování, tj. 60 hodin ročně. S případnými dalšími dotazy se obraťte na náš personál.
![](https://7d687baa21.clvaw-cdnwnd.com/17b794f06dc49fd31ce8fc566929453a/200000122-f2c2ef2c31/prestige1600-3.jpg?ph=7d687baa21)