V pondělí 28.září otevřeno 9 - 21 hodin.
[23. 9. 2020]
Cvičíme bez roušek .
[10. 9. 2020]
Desinfekce rukou je u vstupu i v posilovně k dispozici . Pravidelně myjeme stroje desinfekcí , desinfekce je též k dispozici v posilovně i v sálech . Použití ochranných prostředků je na Vás. Jsme tu pro vás , sportujte a žijte ! https://www.youtube.com/watch?v=KYEJgMldGfM
CO DĚLAT PRO RYCHLÉ VYTVAROVÁNÍ POSTAVY? STŘÍDAT AKTIVITY.
[28. 8. 2020]
Je-li vaším cílem zhubnout a mít pěknou vysportovanou postavu, pak střídejte různé sporty.Kruhový trénink, kardio cvičení HEAT program,nebo cycling i cvičení se zátěží v posilovně a nezapomínejte ani na jógu. Sportovní aktivity různě střídejte, tak si vaše tělo nevybuduje zvyk a cvičení bude stále účinné.
