Velikonoční pondělí otevřeno od 9 hodin do 21 hodin.
[17. 4. 2019]
Krásné velikonoce ,přeje celý tým fitness.
PŘIDÁVÁME LEKCE YÓGY S ELIŠKOU.
[1. 4. 2019]
Tento týden ve čtvrtek od 17:30 přidáváme novou lekci yogy .
BODY FORM s Monikou . Cvičíme každé liché pondělí a sudé úterý od 19 hodin.
[19. 3. 2019]
Body form je cvičení aerobního charakteru, které v úvodu obsahuje jednoduché krokové variace bez náročných choreografií, po té obsahuje posilovací cviky na všechny svalové partie, s použitím různých pomůcek a náčiní, ovšem nejdůležitější a nejjednodušší pomůckou je vaše vlastního tělo. Cvičení obsahuje kompenzačními protahovacími cviky. Cilem cvičení je zlepšení kondice, zpevnění a formování postavy.
