SM systém pravidelně !
[19. 8. 2019]
dovolujeme si Vás informovat o otevření kurzu SM systém.
Cvičení je pro výsledný efekt dobré provozovat pravidelně , proto jsme zvolili formu kurzu a oslovili návštěvníky lekce .Výuka je vedena zkušenou certifikovanou lektorkou spinální stabilizace Lenkou Doubravovou a bude probíhat ve čtvrtek od 18:30.
Kurz o 20 lekcích začíná 5.9 2019 a končí 30.1 2020. Kurz je určen pro pravidelně cvičící klienty a bude otevřen pro min. 5 a max 10 klientů
Zápis probíhá od 19.8 do 5.9. na recepci FITNESSRELAX.
POLOLETNÍ KURZ od 5.9—20 lekcí
Cena : 2500,-Kč
Cena s kartou Multisport : 850,-Kč.
Víkendový kurz Hormonální jogové terapie (HJT) dle Dinah Rodrigues
[30. 7. 2019]
Kdy: 20.-21.9.2019, kurz začíná v pátek od 18 hod. do 21 hod. a pokračuje v sobotu od 10 hod. do 18 hod.Co se naučíme: HJT je jogová sestava se speciálními cviky na podporu produkce a na harmonizaci ženských hormonů, díky čemu se zmírňují nebo odstraňují nepříjemné symptomy menopauzy, pomáhá při dalších problémech jako jsou polycystické vaječníky, premenstruační syndrom (PMS) či neplodnost, a nejen to - více na www.harmoniejogou.cz. Během kurzu se naučíte sestavu, kterou si pak budete hravě praktikovat doma. Celá sestava HJT trvá cca 20-30 minut. Cviky jsou velmi jednoduché a zvládnou je i ženy, které nemají předchozí zkušenosti s jógou nebo s jiným druhem cvičení.
Cena: Kurzovné je 1.700 Kč včetně materiálů
Lektor: Kurzem Vás provede certifikovaná lektorka Eliška Wagnerová.
Přihlásky: na recepci fitness (telefonicky či osobně) nebo na e-mail harmoniejogou@wagnerovi.net
HEAT program - zatočte s přebytečnými kilogramy. Přidáváme novou lekce s instruktorkou ADÉLOU - STŘEDA OD 18 HODIN.
[24. 6. 2019]
https://prostejovsky.denik.cz/podnikani/chcete-zatocit-s-prebytecnymi-kily-zkuste-chuzi-na-pasu-20140123.html
